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第22章 肉身七限紧缚凡躯(第1页)

第22章肉身七限,紧缚凡躯

【中级成就-深度睡眠(13o)】

翌日,秦时仍然起了个大早,整晚冥想训练,并未造成什么困扰。

他依然精神奕奕,精力充沛到不像话。

昨天在训练室挨的“毒打”——拳脚磕碰到的轻微挫伤,也好得很快。

原本胳膊、小腿、腰背的几处淤青已经消去,只留下极浅的红印子。

“俗话讲,吃人参不如睡五更,老一辈的智慧确实有道理。

宛若打游戏回城,闭上眼在温泉里回血,睁开眼就是满状态。”

秦时琢磨着,老梁跟他谈旧武理论,经常搬出大段大段玄而又玄的拗口古文,其中印象稍微深点,便属关于“睡眠”的内容了。

诸如“凡修行养气,当以善睡居先。睡能还精益体,坚骨壮筋”、“千金难买一酣眠,不觅仙方觅睡方”。

“从科学的角度来说,每天保证黄金睡眠,有助于维持细胞活力,调和内分泌,提升免疫系统和身体素质。”

秦时长舒一口气,这种每天都在进步的充实感,让人不自觉放轻松。

如同明知道前方有一片绿洲,所以无惧此刻的酷热和干渴。

只需埋头行进,抵达目的地就好。

“沉淀!再沉淀!等到开学日,我直接学霸归来,一波起飞!”

秦时默默给自己加油鼓劲,穿戴好衣服走到屋外,接了一盆凉水,用毛巾抹在脸上。

洗漱的空档,他将目光放在半透明的丰碑面板上。

【初级成就-肌肉记忆(72%)】

“坚持锻炼,等下个星期,就可以解锁相关技能了。”

秦时忍不住轻哼几声,战斗回溯对他的帮助颇大。

彻夜的冥想训练,效果事半功倍,将打法招式的基础动作深深烙印于心。

而且肌肉也不会堆积疲劳,出身体的负荷上限。

“爆锤远哥十几次,还挺解压,把负面情绪都泄掉了。”

跟老幺秦澜吃完早饭,秦时照旧奔着九中而去。

今天他来得晚,却不见补习班的学生,操场空荡荡,只有跛脚的老梁坐在看台上方。

感受到宛若实质的注视目光,秦时不由心里一突。

“老梁今天有点子严肃,该不会昨晚上喝酒打牌输了钱,憋了一肚子气没处撒吧。”

她们在无限世界鲨疯了  我穿的炮灰女配们都成了大佬  [咒回同人] 横刀立孤光  我资助的穷学生成为总裁了  被全植物宠爱[末世]  你爱我,我杀你,咱俩一起去重生  夏与青梅  我是向导,不是红娘[GB]  穿书后我渣了未来皇帝  快穿反派又甜又野  快穿:虐文女主她是疯批大魔王  [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗  [吸血鬼骑士同人] 枢零  缚山河  [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期  盛夏心动  小皇后在后宫摸鱼总被抓  情深未曾讲  假如父母只是一份工作  说好的上泰山派,你给我九龙拉棺  

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