手机浏览器扫描二维码访问
1399 参加13个项目的狠人（第2页）
苏神又道：“你刚才已经打破了亚洲纪录。”
王毅点点头，摸了摸自己的小肚腩。
“那还勉强凑合。”
苏神更加无语，转头对旁边的摄像师说道：
“回去把王毅刚才说的那几句话剪掉，什么颓废了，什么勉强凑合，通通剪掉。”
摄像师也是心领神会。
这要是不剪掉，照样给那些选手们放出去，恐怕会对他们造成打击。
而且是严重打击。
随后苏神回过头对王毅说道：
“你的个人天赋确实很强，不过就是技巧上缺一点。就比如你刚才跑动时步幅太大。”
“你的每一步落地时，脚踩着地面的那一瞬间，都是一个重新的加速过程。但你步子太大，双脚离地的时间就长，那么你加速的时间就更短。”
“如果你步幅稍微小一点，整个100米你就能够多跑几步，那么你加速的次数就会增加几次。”
王毅闻言点点头。
不愧是专业的。
自己在篮球场上只知道迈开步子去跑。
在人们的意识中，似乎步子迈得越大就跑得越快。
实际上任何事情都有个度，如果你步子迈的过大的话，容易扯着蛋。
速度反而会降下来。
他点了点头：“那我以后步幅稍微小一点。”
苏神却说道：“这个不是随便说小一点就小一点的，到底小多少才是最合适的，这需要通过计算你的身高、腿长爆发力等各方面的数据，得出理论上你的最优步幅。”
“但光计算出理论上的也不行，而是要参考这个理论最优步幅，通过一次一次的实践，最终找到你的实际最优步幅。”
“然后根据这个步幅，不断的进行训练，形成肌肉记忆。最终才能跑出你的最佳成绩。”
王毅闻言，暗暗咋舌。
看起来简单的短跑，原来还有着这么多门道。
不过苏神随后又说到：
“当然，对于同一个人来说，在天赋一定的情况下，技巧确实很重要，但是对于不同人来说，显然天赋更为重要。”
“你的天赋是我见过的最好的，所以如果只为了参加亚运会的话，你没有必要进行太多的短跑训练，而且你参加的项目太多，如果都把时间浪费在短跑上，其他的项目就没办法进行了。”
“毕竟现在离开赛也就剩一个月了。”
旁边的长跑教练也点头：
“所以你现在要想在这些项目中取得成绩，技巧是次要的，最重要的是天赋碾压。”
王毅点了点头：
“那要不我先去健身房把这小肚腩练下去，只要我的身体状态恢复到nba时的水准，那么天赋碾压应该没有什么问题。”
心尖蜜 玄学大佬，满级出山 [综英美]企鹅但是在哥谭 关栩栩褚北鹤假千金身世曝光玄学大佬杀疯了免费阅读全文 偏执男配只想要我（快穿） 禁欲王爷，宠上瘾！ 世界第一可爱度假村[无限] 周沁夏林司深 从放大修炼效果开始成神 [娱乐圈]爱豆治愈所 女神上司 乡野小傻医 无敌废皇子，出关武道人仙 黄昏分界 爱用温柔别余生周沁夏：全文+后续 快穿之我的身份 抢我姻缘？转身嫁冷面权臣 军功章 穿书文中的原女主觉醒了[七零] 出狱后，我横扫世界
失业办老年大学，我成叔姨心头爱
关于失业办老年大学，我成叔姨心头爱（评分低是刚开分林晴岚中了一亿大奖，绑定了老年大学系统。这里的学生比老师都大，该有的一样不差。模特队广场舞电竞班，更有非遗传承人亲自授课，还有特色的课程等。叔姨爷奶自从上了老年大学，腰不酸了，腿也不疼了，不念叨孩子，也没空催婚了。五十五岁文协会员六点起床背着书包抢第一排。六十七岁商业大佬为上早八扔下几个亿的订单。七十三岁外科圣手打起电竞手一点儿都不抖。凭借丰富夕阳红，圆叔姨年轻梦的先进办学理念，被媒体作为正向典范，屡屡进行专访。作为校长的林晴岚不只是叔姨爷奶的开心果，还是心头宝，一口一个亲女儿地叫着，争抢着给她介绍对象。看热闹的网友们纷纷在学校账号下留言。老师，我爷怎么坐后面了，我看第一排中间还有空位把他坐前面。老师，我早上送我妈的时候走错路了，我们晚会儿到。老师，我爸好像晚恋了。老师，家崽会能不能不去？...
铁血女人：杠上盛世太子爷
全本完结他是盛世集团太子爷，富甲一方女人心目中的奉若神一样的男人，神秘的背景，强大的商业帝国却独宠她一人今天开始，你就是我的人！你是不是觉得整个世界都是你的，哦也对！现在是夜...
登堂入室
元执第一次遇见宋积云的时候，宋积云在和她的乳兄谋夺家业元执第二次遇见宋积云的时候，宋积云在和她的乳兄栽赃陷害别人元执第三次遇见宋积云的时候，宋积云那个乳兄终于不在她身边了，可她却在朝他的好兄弟抛媚眼士可忍，他不能忍。元执决定以身饲虎，收了宋积云这妖女！...
怪兽世界之异类养成系统
吴东绑定异类养成系统后，开始了养成妖兽之旅叮！你养成了小白蛇！获得神龙之力！叮！你养成了一颗灵珠！获得贴保姆一枚！叮！你养成了变形金刚娘！你想...
仓鼠和金雕怎么谈恋爱
...
青辰胤
传统玄幻慢热型玄幻神器合成。所谓的寻宝一个村子只剩下两个孩童之一，在流云仙宗青云公子洛青云带领下进入仙门。意外获得神器之心，快速修炼后。五年后，被自己青云公子洛青云发现端倪，追杀至古战场。假死，换身后，意外发现灭村不是意外。十年后前往东栾仙境，发现二叔李昱告知。自己乃大帝后人，那个被万千修士用来当种子，身...