手机浏览器扫描二维码访问
【已完成一组力竭训练】
【成长度+5o】
【已完成一组力竭训练】
【成长度+5o……】
足足七八条之多。
“今天训练量确实拉满,以后就用打法来肝【肌肉训练】成就的升级条件。比练法有效多了!”
秦时大口喘气,顺便做着间歇休息。
敞开的窗户掠进凉风,吹在汗津津的年轻肉体上,令人意外舒爽。
“如果找对力姿势,将动作一气呵成,便能通过【肌肉记忆】将其反复循环,直至养成本能。
可惜,我的练习时长太短,几个小时的投入完全不够看,没办法取得更大进步。”
秦时默默思索,怎么更好利用丰碑解锁的成就。
他适才不断动【肌肉记忆】,一次次优化出拳的力路线,进退攻防的动作姿势。
效果显著!
证明此法可行!
“如果有人陪练就好了,这样的话,进攻和闪躲更真实,更锻炼反应能力。”
秦时想了想,眼神一凝,似是做出决定。
待心率降下,直接朝着训练室另一角走去。
“两位……同学,能否帮个忙。”
刚结束第二轮实战训练的李远、谢宇成,齐刷刷停下动作。
他俩没料到,天赋哥竟会主动过来搭话。
毕竟,新一中和九中,都市圈跟旧厂街,能有啥交集?
“哥们,有啥事儿?直说就行。”
谢宇成为人比较活泼,善于交际,跟谁都能聊两句,率先给出回应:
“大家也算半个同学,理应互帮互助。”
秦时略作停顿,组织语言:
“我想跟两位进行一次实战,练练手。”
谢宇成愣住:
“不是,哥们,你打法还没入门。我俩跟着老梁大半个月了,待会儿拳头没轻没重,伤着你多不好。”
秦时面露诚恳,解释道:
“我觉得可以试试。独自练习,总是把握不好攻防节奏,注意力也没办法完全集中。如果有一个对手,应该会好些。”
谢宇成眉头皱紧,正想说些什么,却被李远拦住,后者冷漠拒绝:
我穿的炮灰女配们都成了大佬 快穿反派又甜又野 我是向导,不是红娘[GB] 被全植物宠爱[末世] 穿书后我渣了未来皇帝 缚山河 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 盛夏心动 夏与青梅 她们在无限世界鲨疯了 假如父母只是一份工作 小皇后在后宫摸鱼总被抓 我资助的穷学生成为总裁了 你爱我,我杀你,咱俩一起去重生 [咒回同人] 横刀立孤光 [吸血鬼骑士同人] 枢零 情深未曾讲 快穿:虐文女主她是疯批大魔王 说好的上泰山派,你给我九龙拉棺 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期
柳匀霜上辈子是农科大毕业的农业研究员。有着一对吸血鬼一样的父母,跟一个扶不上墙的弟弟,那天柳芸霜下班路上,遇到有一个人跳楼,她倒霉被那个人砸中,他们一起一命呜呼了。到了地府柳芸霜不干了,他冲着阎王大喊,阎王我已经够惨了,如果我到了死期,你能不能让我死的体面点,而不是让我被砸成肉饼。柳芸霜越说越委屈。阎王看着她有...
我是一个农村青年,本来过着普通本分的生活,因为嫂子,我被迫走上了犯罪这条不归路...
关于封地1秒涨1兵,女帝跪求别造反大乾皇朝,穿越成为虎威大将军之子的秦泽,遭女帝卸磨杀驴,剥夺兵权,封贫瘠凶险之地北凉为其封地。入北凉前夕,秦泽觉醒至尊领主系统,1秒钟自动获取1积分,积分可兑换人口,粮草,军备,兵种,大将。利用积分,秦泽逐一拥有历史上的各个大将,古之恶来典韦,冠军侯霍去病,杀神白起,兵仙韩信而兵种模版则直接让秦泽拥有最强军队!秦锐士玄甲骑背嵬军虎豹骑。当秦泽在北凉拥兵百万,所向披靡之时,朝中大臣慌了,女帝头皮麻了。女帝传谕!传谕!赏钱粮!好生安抚镇北王!千万千万别让他造反了!秦泽日落西山你不陪,东山再起你是谁?待我入京之日,便是你落下帝位之时!...
关于四合院阎解旷的潇洒人生阎有矿无意中开启了空间穿越到了四合院世界,成为了三大爷阎埠贵的三儿子阎解旷。阎解旷到了四合院,先打断盗圣棒梗的腿,收了些利息。接着又给四合院的养老团添了一些堵。只要你不让我好过,我就不让你舒服。我不舒服了,你们也别想开心。在这四合院世界里,我阎解旷想怎么样就怎么样!...
顶级厨师徐婉宁意外穿书,苦逼拿到恶毒女配剧本!还好她的生鲜超市跟着一起穿来了。从此徐婉宁疯狂做美食,勤勤恳恳发家致富,狂刷两萌娃和冰山男主的好感度,撕破原书女主的白莲花嘴脸,挽回她恶毒女配的凄惨命运。冰山男主(好感度250)徐婉宁,你又在作什么妖!暖男男主(好感度520)老婆,抱抱某恶毒女配抱就抱,老实点!孩子在旁边看着呢!俩萌娃ˇˇ你们继续...
君墨染因为纵欲过度而猝死,穿越到自己看过的一本热血玄幻小说中,成为了书中大反派的贴身跟班,并且觉醒了最强跟班系统,此时,反派圣子还没有因为谭青竹走上黑化之路,为了改变自己活不过三章的命运。君墨染心中无女人,拔剑自然神,剑谱第一页,忘掉心上人。反派圣子君墨染色字头上一把刀,人从花中过,片叶...