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这次他信心更足了，双手插兜，左腿先抬起，右腿马上跟上，像平日里走路那样，朝着讲台走去，脸上是刻意表现出来的悠闲。

一步、两步。

就在周围人和姜涵自己都以为能够顺利走到讲台旁的时候，第三步刚开始迈腿，异变突生。

姜涵一个踩空，直接栽了下去。

好在这次他反应很快，落地之后立马接上一个翻滚，再拍拍衣袍，若无其事地站了起来，看向于庆。

这可不兴发。

“你放心，我等会儿裁剪一下，只留前两步。”于庆回了个你懂的眼神。

系丑不能外扬。

裁剪完成后，于庆反手将视频发到前天新建的大群里，又加了一句：

“我们系刚学会的小法术，没别的优点，就是帅。”

只看姜涵那前两步的话，确实有种闲庭信步的感觉。

其他几个系诡异地安静下来，一分钟后，又一个视频被传了上来，于庆看了眼那人名字，依稀记得是炼丹系的。

他点开视频，一眼就看到屏幕中间那条微微渗血的手臂。

下一秒，点点绿光闪过，血液凝固，再一擦，皮肤恢复如初，看不出半点伤口。

“是啊，我们老师说炼丹之前先要领悟木属性里的生机之力，教了我们一个小回春术，以后有点小伤小痛什么的，都不用怕了。”

那人发完视频，又接着发了两句话。

“对了，你们练这个，应该很容易摔伤吧？需不需要来我们这治疗一下？”

姜涵揉着屁股，面无表情打下一行字：

“怎么会，走起来跟平地似的，摔不着。”

“有志气，我欣赏。”于庆竖起大拇指，对这种勤奋行为表示肯定，并且直接从储物袋里拿出一袋子灵米：“这是我收起来的，正好给你们当晚餐。”

灵米中蕴含的那点灵气他们还是能吸收的。

说完看着地上的灵米，沉默了一瞬，试图挽尊：“都是灵植了，吃生的应该也没关系吧？”

不然直接咽下去？

“吃坏肚子你负责？”人群中传来一个敢怒也敢言的声音，裴宁走到他前面：“你去搞点树枝来，我来生火。”

他会的招数攻击力比不过于庆，但好在实用。

“哟，你也来了？”于庆跟他打了招呼：“还没筑基呢？”

裴宁面色有些不自然：“改过来需要时间，现在还差一点。”

他前面十几年学习的修炼方式都不正确，想要一下子改过来也难。

“别说这么多了，赶紧弄点树枝过来。”裴宁咳嗽一声，不愿意再说修炼的事。

于庆抬头看了看山顶上的那一圈树，想起自己几个小时前的悲惨经历，果断起身到下面捡了些树枝过来，配合着裴宁生火。

不大一会儿，这米还真被他们弄熟了，于庆每个人都分了一点，自己也尝了一口，咂咂嘴评价道：“口感一般。”

怪不得修真界都不爱吃这个。

看来想要吃到好吃的，还是得靠师弟师妹们。

嘴上是这么说，他的嘴巴却很诚实地砸吧了一下，有点意犹未尽。

太久没吃东西了，怀念啊。

“师兄，你说咱们修炼就能拓宽经脉，增强体质，在这里来回爬山不过也是这个作用，为什么还要天天爬？”趁着大家都在尝鲜的功夫，姜涵凑到于庆身边，发出疑问。

刚刚爬山的时候他就想到这一点了。

“这个问题我之前就问过了。”于庆忧伤望天：“师尊说，靠着境界拉上去的体质不够稳固，我们还需要再锻炼耐力和身法，来掌握自己的力量。”

他们爬山锻炼的是耐力，自己挨抽锻炼的是身法，一个不落。

“所以别想着用这个理由跑路了，赶紧吃，吃完抓紧时间修炼吧。”

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