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149 第148章 紧绷的泳衣（第3页）

6梅有些尴尬，在一旁浮动看着。

吕蓉感受着强有力的抓力。看来，李鸣的力量还是强的，她心中想着。

她耳根也有一丝热，赶紧将浮板递给了李鸣。

就笑道：“别急别急，李先生，您不要抓我们，抓住这块浮板。”

李鸣也松开了双手，抓住浮板，吕蓉柔声道：“对，身体放松，深吸一口气，慢慢吐出来。双脚交替打水，我和小梅扶着您……”

6梅偷笑道：“您就放心吧，我们两个专业教练在这里，肯定不会让您出事。”

“好。我试试。”

两女左右扶着他，前面又有一个浮板，李鸣按照吕蓉说的，双脚在水中搅动，他也感受到了一股上升力。

“您一直交替，频率不用太快，感觉要下沉就迅搅动就行，身体放松，深呼吸……”

吕蓉和马玥慢慢松开手，在两边看着李鸣。

见到李鸣的身影逐渐稳定且放松了下来，拿着浮板在水中保持平衡，吕蓉就笑着道：“很不错，李先生，您一直保持这个状态，双脚交替。

嗯，我感觉练习两个小时之后，我们就可以开始尝试只用一只手抓着浮板啦。

若是您有天赋，那今天晚上六点之前，是有机会能自己漂浮在水中的。”

6梅也跟着道：“没错，掌握了在水中漂浮的诀窍之后。

今晚上我们就可以分步骤练习自由泳了，至于能不能学会，主要还是要看您的水性……呃，这…”

6梅的话还没说完，她就彻底惊呆，吕蓉教练也是震惊看着眼前的李鸣。

此时。

李鸣已经放开，浮板，双手双脚在水中做“狗刨式”的游泳，身体保持平衡，没有刚下水的慌张、紧绷、僵硬、以及用力过猛。

非常娴熟地刨着水，眉头略微皱起来，似乎有点不满意自己的表现。

李鸣脑海中，熟练度面板也瞬间弹了出来。

【您克服了畏水心理，成功下水，游泳经验+2ooo】

【游泳运动员（新手2ooo），狗刨式游泳】

【技能经验加持中……加持成功】

这一刹，李鸣感觉身体的一种本能被激出来，自然而然松开了浮板，手脚并用，在水中刨着。

他的脑袋一直露出外面，自由平稳地呼吸。

不出所料，经验和技能瞬间就反馈成功，唯一让李鸣不太满意的就是“狗刨式”这个技能。

因为现在他的姿势，确实像是一只狗在水中游泳。

他不满意的时候，却全然没有现旁边的两女已经惊呆。

“两分钟！”

6梅和吕蓉教练相视一眼，有些震惊。

她们是专业教练，从李鸣刚刚下水的恐惧和本能的乱抓乱刨的反应中就知道，李鸣是第一次下水游泳。

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