82k小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第569章 文昌星君来了(第1页)

“这算多还是算少?”易正陷入了沉思当中。

“三万多枚下品灵石,应该不算少了吧?买点我现在能用的炼器材料,应该不难吧?”易正滴咕着,然后小手一拍道:“说那么多没用,去看看不就知道了?”

然后当他走到门口后,又趴在墙头往外看了看后,他皱起眉头:“算了,还是不出去了。”

于是这兔子又缩了回去:“反正这功法前期也用不上啥器材,简单的器材我用体字诀打造就是了。实在不行了,再买不迟……”

想到此,易正也不出去了,直接开始修炼力诀,按照力诀记载的内容,他开始调整呼吸以及周身毛孔的张合速度,体内的灵气开始缓缓流动,然后他开始了扩胸运动……

因为易正的暗月套装,有降低修炼条件的能力,所以易正根本不受功法修炼次数的限制。

他想的很明确,现在防御够了,接下来他要做的就是苦练攻击力!

但是力诀将身体划分的太详细了,有的动作连胳膊,有的动作练腿,虽然地球的健身方法也是这般的。但是,在1号新手村的时候,他无论练什么,都是整体提升属性,从未有过单块肌肉加属性的。

在地球上,健身也不过将肌肉划分为十二处,用不同的动作进行强化训练。

而力诀,直接将全身的六百三十九块肌肉全都单独划分出来了,并且指定动作,然后利用呼吸节奏,灵气运转,周身毛孔呼吸节奏等控制锻炼对应的肌肉。

这就麻烦了……

就算易正可以无限制的练,但是这么多肌肉,一次只能加1点属性,想要变强,那得何年何月才行?光努力是根本不够的,还需要海量的时间才行。

“难怪这功法只有神级五颗星,修炼实在是太慢了。”易正摇摇头,但是他还没死心,仔细研究手里的功法后,他的眼神逐渐犀利了起来:“我只是要增加攻击力,攻击的手段有很多……

但是我为什么要都要呢?

老子都说了,弱水三千只取一瓢饮!

我他娘的也只练一处本就完了!”

然后易正看向了自己的左臂,嘴角逐渐上扬。

易正拿过力诀,开始研究上面的修炼法门。

胳膊其实是指肩关节和腕关节之间的部分,这部分的肌肉大可分为七个部分。

第一部分位于上臂的内侧,叫肱二头肌,主要是屈肘的功能。

第二部分叫肱三头肌,主要是伸展肘关节。

第三部分三角肌,主要是外展肩关节。

第四部分包括旋前圆肌、旋后圆肌,主要的功能是前后旋转前臂。

第五部分腕背伸肌,主要的功能是翘手腕。

第六部分腕屈肌,主要的功能是屈曲手腕。

第七部分指屈肌,主要的功能是手指的抓握动作。

这七块肌肉,易正将划入重点修炼行列,易正的想法很简单:“管他娘的敌人是谁,老子一大鼻窦拍死他不就完了么?”

之所以易正保留了腕屈肌和指屈肌,主要考虑的是这两部分的肌肉锻炼后,手指的强度,抗击打能力也会提升。否则一巴掌过去,对方死了,自己的手掌也碎了,那就不划算了。

有了详细的目标,易正直接开启分身,三个分身加本尊,三个分身分别主练两部分肌肉,易正本尊主练肱二头肌!

修炼的方法也比较简单,都是一套动作,但是这套动作对应的呼吸吐纳法,灵气运转法、周身毛孔开合节奏都不一样……

易正也不急,三个分身加本尊就躲在藏经阁后院,然后抡起巴掌对着前方就是一个爆抽!

体字诀运转,在身前化为一个人头目标,易正一巴掌抽在上面,啪的一声脆响,那人头炸碎。

然后易正马上再次挥舞起手臂,继续抽!

一时间,藏经阁后院啪啪之声不绝于耳,而且越来越响亮,其中还伴随着重重的喘息声。

一时间,藏经阁所在的书山十二峰之文峰上的小动物们失眠了。

三天后的一个下午,易正忽然接到了来自柳斐的消息:“文昌星君来宗门了,宗主,你做到了!

你太棒了!

修仙:化身石像降妖除魔  关系契约  山村神医从传承开始  新婚夜重生,我踹了霸总让他滚  修仙从收徒开始  率土控号手  神尊奶爸  废土何处是桃源  重生美国之大奴隶主  废土之红警3  阳间事务所  修罗大帝  人间世  妖尾之念随心动  高手回归被七个姐姐宠上天  仙武证道从武侠开始  误前尘  摩诃大圣  完美世界之帝骨  宗门要破产,我创建了互联网!  

热门小说推荐
崽被读心后,暴君黑脸抓出男太后

崽被读心后,暴君黑脸抓出男太后

穿越重生崽被读心後,暴君黑脸抓出男太后作者妙芝霖完结番外  文案  多人偷听心声吃瓜满朝文武团宠萌宝沙雕轻松爽文  她穿书了。幸运的是,她有系统加身,任务奖励非常香。  倒霉的是,这特麽是个整蛊系统,哪个皇帝愿意被扎针,哪个朝臣愿意穿女装,哪个皇子愿意滚泥坑。  更不幸的是,她穿成反贼为刺杀...

神豪,离婚后系统助我成女王

神豪,离婚后系统助我成女王

关于神豪,离婚后系统助我成女王系统爽文女神豪无固定cp多美男别人的三十岁,事业有成,家庭美满,虞姝的三十岁老公出轨,七年的恋爱婚姻草草收场本以为前途一片灰暗,却没想到意外觉醒了系统,只要完成系统任务,就能获得任何奖励,美貌,身材,琴棋书画从此,她一跃成为这个世界的女首富小白无脑爽文不喜勿喷,谢谢本文多男主...

蛇皮嫁衣

蛇皮嫁衣

三岁我浑身烧伤,命悬一线,是奶奶剥下一张蛇皮救活了我。从此,我身边多了一个看不见的阴老公他说,我的命是他给的,穿了他的蛇皮嫁衣,我就是他的人,但凡我敢跟别的男人接触,他都会狠狠地惩罚我,还会杀了我全家。我小心翼翼活到了二十岁,还是破戒了!村里来了个老道士,说我早已是死人,逼我躺进一个散发香味的棺材里。逼仄的...

末世:重生之别人囤物资我囤老六

末世:重生之别人囤物资我囤老六

蓝星元历2048年,太阳一瞬间变成一轮血日高悬,天空中忽然下起无尽的灰烬。接触灰烬之人都会变成只知嗜血吞噬的丧尸,只有幸运之人接触到未燃烧殆尽的碎纸才能觉醒出异能。司徒直,两世悲剧,重生并且觉醒时间异能依然还被无情砍死,只因他觉醒的是无用的时间异能,末世前也没有空间囤积物资。死后还不安宁,苦逼成了游魂五年,看尽了人...

热芭:你们都是来抢我老公的

热芭:你们都是来抢我老公的

我是林景,我穿越了,到了平行世界开局喝醉被杨老板捡到我是热芭,是一个小演员,那个喝醉的晚上,我脑海中传来叮的一声绑定了一个系统,可是它除了新手礼包就没动静了,直到...

魔尊以为崽不是他的

魔尊以为崽不是他的

本书简介  楚宥穿成了书里同名同姓的炮灰。炮灰心狠手辣,趁魔尊受伤时,对其百般折辱,欲夺位取而代之。后被养好伤的魔尊残忍折磨至死。楚宥穿过来时,炮灰刚毒打了魔尊,导致其恨他入骨。为寻一线生机,楚宥放走魔尊,并一路相护。哪知护着护着,肚子竟大了起来。见势不妙,楚宥赶紧死遁。逃亡路上,护着他对他好从没嫌弃过他的少年,是宴凛心中的白月光。后来少年没了,宴凛也疯了。他满身杀戮,走遍四海八荒,也势要复活少年。魔尊以为崽不是他的全文免费阅读,如果您喜欢魔尊以为崽不是他的一叶菩提最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...

每日热搜小说推荐